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하루에 많은 시간을 모니터 앞에 앉아서 업무를 보거나, 출퇴근 시나 여가시간에도 항상 스마트폰을 들여다보고 있는 것은 현대인들의 일상이라고 할 수 있었어요.

이런 생활습관으로 인해서 앞으로 목을 내밀고 있는 자세를 유지하고 있는 분들이 많으며 이로 인해서 목뼈를 일자형태나 수직형태로 변형되게 되면서 여러가지의 문제를 일으키고는 했어요.

충격을 완화시키는 기능이 저하되게 되면서 외부에서 받게 되는 충격이 그대로 신체에 가해지게 되면서 통증이 발생하게 되기도 했어요.

또 이런 습관이 계속 유지되게 되면서 거북목증후군이나 복디스크로 이어지게 되는 문제가 생길 수 있으며, 통증과 함께 일상에서의 불편함이 느껴지게 될 수도 있었어요.

 

 

 

따라서 목이 자주 뻐근하고 안 좋은 생활습관을 가지고 있는 경우라면 빠르게 개선을 해주는 것이 좋으며 먼저 가산디지털단지역 정형외과에서 검사를 받아보는 것이 좋았어요.

이러한 문제들을 방치하게 되면 통증은 물론이며 만성화 되게 되기도 하며 증상이 악화되는 경우 신경의 손상을 일으켜 마비 증상이 발생하게 되는 경우도 있었어요.

때문에 목이 항상 뻐근하게 느껴지고 뒷목과 어깨부분이 결리는 듯한 느낌이나, 통증이 발생하는 경우, 팔이나 손가락이 저린 느낌 등을 받는 분들이라면 목디스크를 의심해 보는 것이 좋았어요.

 

해당 질환이 발생하게 되는 경우 여러가지의 개선 방식이 있고는 했지만 보통 많은 분들의 경우 디스크라고 하면 침습적인 방식을 활용해 개선을 진행한다고 생각하는 경우가 있었어요.

이런 경우 많은 부담감이 있기에 케어를 미루게 되는 경우가 있었는데 심한 중증의 정도가 아니라면 보존적인 방식으로 개선이 가능할 수 있었어요.

 

증상의 정도에 따라서 개개인마다 맞춤형식으로 개선이 진행될 수 있기에 먼저 검사를 통해서 증상에 대해서 면밀하게 파악을 해주는 것이 중요했어요.

가산디지털단지역 정형외과에서는 다양한 검사장비를 갖추고 있기에 일반 X-ray로 잘 파악이 되지 않는 디스크와 같은 문제에 대해서 섬세한 파악이 가능할 수 있었어요.

 

검사를 진행하고 난 후라면 증상에 따라서 가산디지털단지역 정형외과에서는 맞춤형으로 케어가 진행될 수 있도록 계획을 세우고 있으며 보존적인 방식으로 개선을 진행하는 경우 도수요법을 진행하고 있기도 했어요.

도수요법의 경우 손을 통해서만 개선이 진행이 되는 것이기 때문에 케어 진행시에 발생할 수 있는 신체의 부담이 거의 없다고 볼 수 있었어요.

그 외에도 신장분사요법과 체외충격파 등 보존적인 방식을 활용해서 통증을 완화시킬 수 있었어요.

 

한 번 변형이 된 신체의 경우 단기간에 돌아오는 것이 아니기에 정기적으로 꾸준하게 관리를 진행해주는 것이 필요했어요.

이러한 방식으로 케어를 진행하고 난 후에도 통증이 재발하지 않을 수 있도록 재발방지와 함께 자세를 재교육해 생활 속에서도 좋지 못한 습관이 개선될 수 있도록 하고 있었어요.

 

모든 과정을 1:1 맞춤형으로 진행하고 있기에 효율적으로 개선을 진행할 수 있다는 장점이 있기도 했어요.

가산디지털단지역 정형외과의 경우 여러가지의 과정에 대한 경험과 노하우를 보유하고 있기에 결과에 대한 만족도를 높일 수 있기도 했어요.

 

목과 어깨에서 느껴지는 뻐근한 증상들은 많은 현대인들에게 발생하고 있는 질환이라고 생각하기에 쉽게 넘기는 것이 아니라 적절한 케어를 통해서 개선이 진행될 수 있도록 가산디지털단지역 정형외과를 찾는 것이 좋을 거 같아요.

 

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